10 outubro – Dia Mundial da Saúde Mental
Com o objetivo de combater o preconceito, o estigma e promover o conhecimento sobre saúde mental, a Federação Mundial da Saúde Mental (World Federation for Mental Health) criou, em 1992, o Dia Mundial da Saúde Mental, uma data que se assinala anualmente a 10 de outubro.
Este dia pretende destacar os desafios no combate às doenças do foro mental, bem como desmistificar algumas das crenças associadas às mesmas.
O tema deste ano 2023 é “Dignidade na Saúde Mental: Primeiros Socorros de Saúde Mental e Psicológica para Todos”.
Nesse sentido, desafiamos os alunos a saírem para o ar livre e a realizarem uma aula no exterior da escola, aproveitando os cheiros de outono, sons e cores, para realizarem uma lista com os 10 mandamentos para uma boa saúde mental.
Solicitamos que a aula seja filmada e ou fotografada. Os mandamentos deverão ser depois colocados em local visível no interior da sala de aula e remetidos para pegadas@cm-guimaraes.pt, tal como as fotografias dessa ação, a fim de serem partilhados no portal PEGADAS.